Одна из проблем духовного роста в современной культуре заключается в том, что она практически никогда не оставляет человека наедине с самим собой. Телевидение и Интернет непрерывно качают и качают в человека информацию и впечатления, нужные и ненужные, не давая ему вздохнуть. Отсюда и формируется ложное представление о том, что нужно лишь "выбрать правильный канал", сесть на него, и поток внешних эмоций и впечатлений решит все проблемы твоего душевного равновесия.

А ведь нужно в данном случае не только потреблять, но и переваривать. Истинная работа души заключается в беседах с самой собой (это еще Платон сказал), когда она раскладывает в тиши по полочкам то,  что получила, превращая полученное в опыт - и затем в творческий импульс. Человек нуждается в определенной порции одиночества и созерцания, даже когда он по складу своего характера к ним не особо склонен. В противном случае вся его жизнь превращается в "бегство от себя".